Crossfit Thurgovia startet an der Seestrasse neu durch

Bis im vergangenen Sommer wurde in den Räumen an der Seestrasse 16 noch Metall verarbeitet. Nun wird nicht mehr geschweisst, sondern geschwitzt: Crossfit Thurgovia nutzt neu den östlichen Teil der Neuweiler-Liegenschaft als Trainings-Location. «Wir freuen uns, dass wir diesen idealen Standort gefunden haben», sagt Inhaber Giuseppe Custodero.

Die Infrastruktur und die Lage seien optimal. Ausserdem habe man nun fast doppelt so viel Platz. Dieser wird auch dringend benötigt, denn das Trainingszentrum boomt. Vor sieben Jahren hat Giuseppe Custodero seinen Job in der Finanzbranche an den Nagel gehängt und seine Leidenschaft zum Beruf gemacht. Bei null angefangen hat er sich in dieser Zeit eine Existenz und ein Renommee aufgebaut. Mittlerweile beschäftigt er zwei Teilzeitmitarbeiterinnen und mehrere Aushilfen.

Der Personal Trainer hat schon früh auf die Methodik von Crossfit gesetzt. Mit diesem Trainingskonzept unterscheidet er sich stark von den herkömmlichen Fitnessstudios. Crossfit setzt auf ein so genanntes funktionales Training. Die Bewegungsabläufe kombinieren verschiedene Übungen, die nicht an Maschinen, sondern mit dem eigenen Körpergewicht oder mit Kleingeräten durchgeführt werden. Trainiert wird immer in Kleingruppen und in Anleitung eines Instruktors. «Es gibt aus meiner Sicht kein effizienteres Training», betont Giuseppe Custodero. Dabei gehe es weniger darum, einen dicken Bizeps zu bekommen, sondern eine bestimmte Übung wie etwa einen Klimmzug zu schaffen. Spiegel fehlen im Trainingszentrum gänzlich. Der Instruktor übernimmt die Aufgabe der Durchführungs-Korrektur. Auch die Gemeinschaft ist ein wichtiges Puzzle-Teil des Erfolgs. Im Training bilden sich Freundschaften, es gibt regelmässige Events, die dem Studio einen Vereinscharakter verleihen. Der Trainingsplan wird jede Woche neu publiziert und die Mitglieder melden sich via App zu den Gruppenstunden an.

Dass Crossfit Thurgovia seinen Sitz in Kreuzlingen hat – und auch hier bleibt - ist übrigens kein Zufall. «Für mich als Kreuzlinger ist das klar. Die Lage und die Grösse der Stadt sind perfekt dafür, eine Dienstleistung wie meine anzubieten. Lokal sein ist mir wichtig, vieles läuft über persönliche Kontakte», sagt Giuseppe Custodero. ⋌

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